Konsultacje
Pierwszych kilka spotkań ma charakter konsultacyjny, aby zapoznać się z trudnościami, z którymi pacjent przychodzi. Konsultacje to zwykle od 1 do 3 spotkań. W czasie tych spotkań pacjent zwykle może poznać lepiej naturę problemu. Konsultacje służą również temu, by zorientować się, czy dla pacjenta najbardziej pomocne będzie wsparcie psychologiczne czy psychoterapia, czy może trudność wymaga skorzystania z pomocy specjalistów w innych dziedzinach.
Pomoc psychologiczna
Pomoc psychologiczna to wsparcie psychologiczne, poradnictwo psychologiczne. To interwencje, których celem jest pomoc pacjentowi w lepszym zrozumieniu danej konfliktowej sytuacji oraz pomoc w odnalezieniu w sobie samym własnych wewnętrznych zasobów i potencjału do rozwiązania trudności, z którą pacjent się w tym czasie boryka.
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia jest rodzajem pomocy pacjentowi, w którym pomoc jest w oparciu o zbudowanie zbudowanie relacji terapeutycznej między terapeutą i pacjentem opartej na bezpieczeństwie i zaufaniu. Pacjent otrzymuje przestrzeń do swobodnego dzielenia się swoimi myślami, fantazjami i skojarzeniami. Terapeuta 'podążając’ za przeżyciami psychicznymi pacjenta, poszukuje z pacjentem wspólnego rozumienia, nie doradza.